右腿膝盖关节关节炎还能跑步吗?
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  发布时间：2008-02-26 08:22:04

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右腿膝盖的关节一直觉得发涨难受,我咨询了是关节炎,请问我还能跑步运动吗?怎么治疗?能完全治疗吗?

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风湿性关节炎是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病。它是风湿热的主要表现之一，以成人为多见，受累关节以大关节为主。开始侵及下肢关节者占85％，膝和踝关节最为常见，其次为肩、肘和腕，手和足的小关节很少见。
1）以下就急性期及慢性期介绍：
1. 急性风湿性关节炎多数患者有明显的受风湿侵犯而急骤发病史，并有半数患者在发病前1--3周有咽峡炎、扁桃体炎等上呼吸道感染史。全身表现有乏力、食欲减退、烦躁、发热(大多数有高热)、出汗、体温与心率不成正比等。关节炎主要表现为游走性、对称性、复发性。由一个关节转移至另一关节，常对称累及膝、踝、肩、肘、腕等大关节，局部出现红肿热痛等急性炎症表现。关节功能多因肿痛而活动受限，有时关节腔伴有渗出液。部分病人几个关节同时受累。儿童关节炎症状多轻微，或仅1--2个关节受累，成年则较显著。在急性炎症消退后，关节完全恢复正常功能。
2. 慢性风湿性关节炎多有急性风湿性关节炎或不典型的风湿热病史。主要表现：一般无高热，仅少数病人有低热。关节多为酸痛，呈游走性窜痛或限于一两个关节轻度肿痛，关节功能因疼痛轻度受限。如累及膝关节则行走、上下楼及蹲站时困难。呈反复发作，遇天气变化(刮风、下雨、阴天)时加重。有时四肢出现环形红斑或结节性红斑，说明有风湿活动，应进一步检查。亦有的病人心脏并无器质性改变，而常有心悸、胸闷、憋气等现象。应注意观察有否瓣膜损害等器质性改变，应进一步检查排除风湿性心脏病。休 闲 居 编辑
2）风湿性关节炎平时注意事项：
1. 风湿性关节炎患者宜进高蛋白，高热量、易消化的食物。注意饮食不可偏嗜，要有节制。在急性期或急性发作，关节红肿热痛时，不宜进辛辣刺激的食物，久病胃肠道不适者，少食生、冷、硬的食物。
2. 急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时，有明显的红、肿、热、痛者，应卧床休息2--3周，待炎症控制后，可逐渐恢复身体运动；若伴有心脏炎者应延长休息时间。
3. 风湿性关节炎患者如有链球菌感染，应予积极彻底治疗。抗生素中以青霉素为首选。对反复感染的扁桃体，应在风湿活动停止后2--4个月，予以手术摘除，消除引起关节炎复发的隐患。手术前后用青霉素预防感染的发作。
4. 居住的房屋应通风、向阳，不要在水泥地板及风口处睡卧。
5. 注意气候变化，天气变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
3）风湿性关节炎与风湿性心脏病：
风湿性关节炎与风湿性心脏病有着直接的联系。风湿性关节炎如治疗不及时、不合理、不彻底、反复发作最终会侵犯到心脏，造成心脏功能、结构上的改变，导致风湿性心脏病的发生。但患了风湿性关节炎患者不是所有的都能有心脏损害。有人作过专门统计，风湿性关节炎有心脏损害者约占40--50％。
4）风湿性关节炎实验检查：
1. 抗“O”即抗链球菌溶血素O，是人体被A组溶血性链球菌感染后血清中出现的一种抗体。80％的风湿性关节炎患者抗“O”增高，常在1:800以上。病情恢复后，这种抗体可逐渐下降。
2. 血沉和C-反应蛋白升高。在风湿性关节炎患者的急性期，血沉可达80毫米/小时以上；C-反应蛋白也在30毫克/升以上。急性期过后(约1--2月)可逐渐恢复正常。
3. 白细胞计数升高，多在10×109/升以上。
5）风湿性关节炎药物治疗：
用口服“风湿乐胶囊”，外用“追风透骨膏”以消除疼痛，控制风湿活动。在急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时，应卧床休息，避寒和保暖，可同时使用青霉素以控制链球菌感染，对青霉素过敏者，可改用红霉素等有效的控制链球菌等物。
6）风湿性关节炎药膳秘方：
1. 取“金边兰”叶片去皮，用叶肉擦患处，受湿的皮肤即出现小颗粒，发痒，多次擦拭，小颗粒可消失，风湿性关节炎可以除去。
2. 用母乌鸡1只，麻黄、牛蒡子各12克。先将乌鸡捏死或吊死(勿见铁器)，去毛及内脏，洗净，置砂锅内加水淹住鸡为度，然后将麻黄、牛蒡子包裹，同入锅内炖煮，可用少量食盐，勿加其它调味品，以肉烂为宜，取出麻黄、牛蒡子，吃肉喝汤，早、晚各1次。
3. 取鲜芋头1份，去皮捣成糊状，生姜汁1/3份，面粉1份，蜂蜜少许。混合均匀后摊于塑料布上，厚约2毫米，外敷于关节周围，用绷带包扎固定，上下端要扎紧，以防药物外溢。冬季每3天换药1次，夏季1--2天换药1次，以保持湿润。
4. 用棉花根(干品)适量，点燃后放入瓷盆中，燃至一半时，将明火扑灭，用烟熏烤患处，使患处出微汗为止。一般1--2次可愈。
5. 取瘦牛肉、鲜松针各150克，干松针75克，加烧酒600毫升。文火煎至肉熟，分为4份，口服3份，1份涂患处。长期服用，疗效甚佳。
6. 用茜草、蜂蜜各适量。将茜草洗净捣烂，凋入蜂蜜，敷最痛处。主治急性风湿性关节

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