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脸部增肥的有好办法啊。。。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 保持优美的脸部轮廊 从唇部两边向太阳穴方向按摩 从鼻翼两边向太阳穴方向按摩 从鼻中部向太阳穴方向按摩 每一部位重复两次 预防黯淡不健康的肌肤 用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤（１０次）。 获得纤细而美丽的脖颈 用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤（１０次）。 轻拍肌肤，获得红润的脸色 用双手的手指轻拍两颊４０次（敏感肌肤３０次） 获得优雅的鼻梁线条 两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩（１０次）。 减少鼻翼两侧多余的油份 用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧（１０次）。 瘦脸操 第一节：面颊运动——嘴尽力向前撅、作出撒娇的样子，抚摸面颊，面肌是否正向纵向伸展。好，停!保持5秒钟。 第二节：颈部运动——下颌尽力前伸，你感到颈部肌肉拉紧。别动!保持5秒钟。 锻炼提示：瘦脸操把你的表情摆弄得怪模怪样，最好别在办公室进行，小心吓到别人 随时随地可以运用这样的运动法，拉紧你的脸部肌肉 只要发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音，并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型，就可以达到目的了。 当然可以重复多做，次数没有限制。 功效：运动脸部的脸颊肌肉，让脸部看起来紧实，但没有消除双下巴的作用。 保持美丽轮廊的瘦脸操 注意事项 做这项运动当然没有危险性，但注意别让嘴部张开太过度，否则掉下巴这种事也是有可能发生的。 啊 ：张开你的嘴，大声喊！ 咿 ：快点，我要看到你的牙齿！ 呜 ：噘起你的小嘴，来！ 耶 ：张开你的嘴，大声喊！ 喔 ：大家一起来！GO！ |