失眠是一种病....别看错了不是思念是一种病..
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发布时间：2008-03-12 08:42:23
>>>>>>>>提问
麻痹最近咋老睡不着觉`？
咋了 ？ 谁能告诉我快速睡眠的方法 ....
。。。
好象米人告诉我唉`？
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
是的．因为你想的太多了．有时候不想脑子里都空白但还是睡不着．你可以把作息时间调一下．让自己早睡早起．早睡虽然睡不着．但可以去找些事情做．，可以看看书．眼睛疲劳了自然就想睡了
呵呵 睡不着喔 是不是在想哪个MM 啊 嘿嘿
吃安眠药 或者 撞墙晕倒
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