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怎样才能调整自已的心态,使自己心平气和? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2008-03-13 08:23:47
休 闲居 编辑
是的,当一个人带着不好的心情去做事情的时候是不会取得好的理想的效果的。好的心情是成功的一般。调整自己的心态的方法很多,转移自己的注意力,通过某些活动比如打篮球,踢足球,跑步等分散自己的注意力,遇到不开心的事情要多和佳人沟通,找朋友倾诉。最重要的是要有一颗宽容的心。
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