亚健康的含义
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发布时间:2008-03-17 08:45:14
>>>>>>>>提问
什么叫亚健康?
晕 我不是问来完的哈
休闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
亚健康状态(subhealth)也称“第三状态”。一般人常常认为,人只有健康和患病之分。但新的医学研究表明,人体健康与患病之间还存在着一个过渡的中间状态,即第三状态。世界卫生组织对健康下的定义:"健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无病。"
根据这一定义,研究人员经过调查发现在一般人群中真正患病和完全健康者不足2/3,还有1/3 以上人群处于第三状态。这些人主要表现有:食欲不振、易怒、头痛、疲乏失眠等,这些症状往往困惑着人们的正常生活。面对这种情况,有的人乱投医、乱吃药,有的人手足无措,思想负担反而加重...所以,认真研究亚健康的现状和转化,正确引导人们的养生需要,普及科学的养生方法,对提高人们的健康水平是一件非常有意义的事情。
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