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心理枷锁~~~ 我总是有一种心理枷锁 ， 我老是怕别人超过我，我非常的紧张。。。。。。。。。。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可能你还没有注意到自己比较好强,只是在自己超过别人或自己达到最好成绩后希望一直可以保持下去.也更不希望别人会赶上甚至超过你.因为你希望用这样的好成绩来证明你自己,也更希望凭此得到别人的赞美跟肯定,以及大家对你的尊重.你害怕一旦别人超过你了,你所得到的这些"美好"就会和别人分享甚至被别人剥夺.所以你非常惧怕有人超过你.其实你不需要那么紧张的,远点的.比如世界冠军吧,以刘翔为例,他过去在许多世界大赛上拿了冠军,而且还是世界记录保持者,够强大了吧.但是今年的比赛有两次失利,还有一次更是在上海家门口呢.而且超过他的还是比他小的选手呢.可塞后他也没有很郁闷啊,其实每个人都会有高潮和低谷的,每个选手每段时间的状态都不一样的.而我们也绝对不会因为这几场的失利就否定他吧,因为他在其他比赛上的成绩已经足够证明他自己的实力了.毋庸置疑,他目前还是世界上110米栏最好的选手.拿近的来说,以前读书时大家都想拿第一名,最好的学生并不一定每次都考全班第一的,但是大部分时间他都保持第一的名次,在其他人眼里,他还是最好的,或俨然就是个好学生的代名词啊.相对于你来说也是一样啊,不要给自己太大的压力.可能你在小环境里是最好的,可是走出这里,外面比你好的人何止几十,几百个呢?有必要必需比较出高低吗?其实只要到了你的心理目标就可以了,只要自己觉得够好了就可以了,而要把别人的超越当成是种正常的,良性的竞争去对待.去观察他为什么在那么短的时间内超过你,他有什么地方值得你学习的,有什么地方是你所欠缺的,在这个地方努力完善自己,弥补自己的不足,下次再超越他,不就好了吗?其实你只要做出了努力就可以了,大家毕竟都看的到啊.因为看一个人的表现还是看总体平时的,而不是一,两次的成功与否的,千万不要给自己那么大的压力啊.尝试把压力化为动力,也许会的到不一样的效果哦. |