额头上现在长了好多痘痘,以前也没有,还有啊我是干性…
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发布时间:2008-03-23 13:12:00
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我是干性皮肤,现在总觉得脸上油油的,不擦油吧,又好干,到底则呢们回事啊
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
你现在是油性皮肤了,不过没关系,保持面部卫生,有个简单的方法,你不妨试试,第一,要保持脸部卫生,这点很重要,建议用控油洗面奶,洗完后最好让脸自然干,一天必须洗两次脸,不要用手触碰。第二,注意饮食,不要吃油腻的食物,和油炸食品,辛辣食物不要吃,忌酒,不食过甜食物,和高能量食物和发物,经常吃水果蔬菜,尤其是,含维生素A,C,E的食物.第三,减少上网次数和时间,不要熬夜保持愉悦心情,把以上的要点坚持下去,效果很好.
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