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脊柱活动处痛 我的腰这几天比较痛,位置在弯腰后背脊柱活动的地方,也就是肚脐正后面下去一点弯腰时活动的地方,皮带那位置. 主要症状是弯腰到一定程度时比较痛,走路时腰打直走会好很多,只要不弯腰一般还是不痛的,外观看没什么变化,不红也不肿. 请问这是什么原因导致的啊?是什么病?我每天都是坐在电脑前工作,是不是有点关系呢? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 估计有椎间盘突出，赶紧去做个CT，不要拍X片，X线只能看椎间隙有没有窄看不到椎间盘，估计你比较年轻可以有椎间盘突出而没有椎间隙狭窄，如果经济上过的去做个MRI更好。 坐位椎管的压力是最大的，所以很多椎间盘突出的人坐着的时候会比较痛，坐姿不好影响更大。所以，为了保护腰椎，站或者躺都比坐着好，少坐为妙，必需坐着也要姿势端正，不要太过前倾。搬东西不要弯腰去搬，应该蹲下抱起来。睡觉不要用席梦思，睡硬板床（垫上一床棉被就好）保护腰椎。 检查后视情况理疗或是手术，估计你平时注意一下坐姿，照上面所说好好保护腰椎的话不会有什么太大问题。 |
