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治疗青春豆的方法 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 造成青春痘主要原因有三： 一、如皮脂腺分泌皮脂过剩。 二、毛囊开口处过度角质化造成毛孔阻塞。 三、毛囊受到痤疮初油酸菌(俗称毛囊菌)感染而发炎。 其它因素也会造成青春痘恶化，如青春期受到男性荷尔蒙影响、女性生理期前受黄体素刺激、工作上紧张的压力、偏好油炸类食物或是涂擦不适当的化妆品或药物等等。只要排除和控制上述的因素，就能够让皮肤获得明显改善甚至痊愈。但是青春痘的治疗和预防保养都非常地累人，因为清洁保养的工夫需要相当勤快，并且持之以恒。治疗的疗程较长约二至三个月时间，再者大多只能控制而无法完全治愈。所以要治疗青春痘，首要条件就是要有决心和耐心，加上平常清洁保养和皮肤科医师的治疗。这样经过一段时间，必能得到显著的进步。 关于个人清洁保养方面，有下列数点需要注意： 一、勤于清洗：每天至少用温水、毛巾以及非刺激性肥皂洗脸清洁三次。清除皮肤上多余油脂、灰尘和皮屑。亦有含抗菌洁肤产品可帮助清洁表皮有害细菌。 二、定期皮肤去角质：使用磨砂膏轻轻按摩去除堆积在毛孔开口的之角质。对酒精不过敏者，亦可用化妆水加强毛细孔深层清洁。 三、严重发病时期尽量避免使用化妆品：因为容易造成粉尘及油脂积存于毛孔内，使毛囊的内容物和皮脂腺分泌的油脂无法顺利排除，造成粉刺或毛囊发炎红肿。 四、减少摄取巧克力、油炸或辛辣食物及酒精饮料。巧克力与油炸食物会刺激皮脂分泌，辛辣食物及酒精饮料常使皮肤微血管充血，这会让病灶更恶化。 五、充足而规律的睡眠：因为熬夜与心理压力会使生理时钟受到干扰和体内内分泌的改变，这经常是长的导火线。 六、切忌自己挤痘痘：自行挤压常因手法不当以及双手不洁而使脓疱往皮下散开，病灶严重发炎、扩大，最后常留下永不磨灭的凹陷疤痕。 倘若平时的清洁保养，仍然无法抑制青春痘的产生及恶化，最好是寻求专业的皮肤科医师协助。医师的治疗包括清除呼之欲出的白头和黑头粉刺、果酸微剥、局部外用药膏及内服药物。 治疗青春痘之原则有下列四点： 一、改善不正常毛囊角化的情况。 二、降低皮脂腺的分泌，使皮肤不再油亮。 三、减低毛囊菌的数目，并且抑制细菌所产生发炎物质。 四、降低青春痘的发炎作用。 以下介绍皮肤科医师常用治疗青春痘的方法： 局部外用制剂的治疗青春痘 一、含硫黄溶液(Sulfur solution 2%-10%)：此类溶液是属于较温和收敛水(类似化妆水)，较不产生刺激。适合夜晚使用因为溶液干燥后会留下黄白粉末，其作用是减少皮脂分泌。 二、过氧化苯甲基(Benzoyl peroxide)：通常于夜间使用一次，若是没有刺激或干燥脱皮的情形则可增加至一天两次。使用浓度由2.5%或5%产品开始渐渐提高至10%。其皮脂分泌以及使皮肤较为光亮白晰。 三、外用维他命A酸及其衍生物(Retinoids)：调节表皮角化作用，是极有效之抗痘药物制剂，种类有分为：霜剂、凝胶和溶液。翠提娜茵(Tretinoin)于使毛囊的表皮角化过程正常化，对于黑头和白头粉刺有相当明显效果。爱索思凝胶(Isotretinoin 0.05%)是属于新一代的维他命A酸，每日使用一次至两次，对于皮肤刺激也比较小。维他命A酸最常见的副作用为刺激皮肤造成发红脱皮，而且使用者必须避免日晒，因为A酸会让造成皮肤的光敏感。 四、杜鹃花酸(Azelaic acid 20%)：它是属于汗斑菌产生的代谢物，对于痤疮初油酸菌与表皮葡萄球菌有杀菌的效果：另一方面也具有抗发炎和抑制粉刺形成。 五、水杨酸(Salic acid)：软化角质及促进表皮新陈代谢。除非确定为水杨酸过敏者不得使用外，含水杨酸药剂或保养品实为安全有效的成分。 六、果酸微剥(Glycolic acid15%-70%)：果酸微剥对表皮的角质有微剥作用也能降低皮脂分泌，对于抗痘效果不错。缺点为脸部会发红敏感，容易受外界刺激。所以治疗后必须做好完善的防晒措施，以免日晒后皮肤反而变黑。 口服药物治疗青春痘 一、四环霉素(Tetracycline)：标准的抗生素治疗青春痘。服用四环霉素的治疗期间至少需2～3个月才能见到显著改善，并且必须在空腹时服用切勿和食物、牛奶、胃药、铁剂等合并服用。因为合并服用会减少药物吸收效果。 二、美满霉素(Mincycline)：与四环霉素类似，但药效较四环霉素佳，对于毛囊菌有较强的杀菌作用且不易产生抗药性。肠胃吸收也不会因合并食物等服用而降低药效。 三、红霉素(Erythromycin)：红霉素是抗生素治疗的另一种选择，缺点为使用一段时间就是细菌会产生抗药性。 四、菌特制(Trimethoprim-sulfamethoxazole)：治疗青春痘最后选择的抗生素，尤其当抗生素四环霉素和红霉素治疗失效时。缺点为药物过敏十有所闻。 五、口服维他命A酸及其衍生物(Retinoids)；可以治疗严重的痤疮，治疗效果极佳。然而最严重的副作用是怀孕妇女使用容易造成婴儿先天畸形，所以育龄女性在怀孕期间无论外用或口服维他命A酸均应避免。如其它副作用包括引起眼睛干涩、口干舌燥，口角炎、血脂肪以及胆固醇偏高。 六、荷尔蒙(女性荷尔蒙和抗雄性素)：当局部外用制剂和抗生素治疗无效时，可考虑使用女性荷尔蒙或抗雄性素。女性荷尔蒙的治疗说穿了就是服用口服避孕药。因为需要长期使用所以应选用低剂量的动情素。因为此种荷尔蒙治疗会造成胸部乳腺的增生，而使得乳房涨大。这使得有些年轻女性趋之若骛，但是想怀孕的育龄妇女就必须停止荷尔蒙治疗。抗雄性素也是可以用来抑制青春痘的产生。基本上，荷尔蒙治疗只用于其它治疗反应不佳之病患或当作辅助疗法，对于男性则不适用。 七、非类固醇抗发炎药物(NSAIDs)：有良好的抗发炎效果，可预防及减少痘疤形成，促使发红的痘痘早日平坦。适合短期使用并需避免长期服用造成胃溃疡。 八、口服或局部注射皮质类固醇(Corticosteroids)：只适用于痤疮出现严重发炎，如巨大节结或是暗紫色囊种。给与低剂量且短期疗程的口服或局部注射皮质类固醇减低病灶发炎反应和消炎消肿，对于痤疮是有相当的帮助。若是长期使用就容易适得其反。可能还会造成类固醇引发的脓疱型痤疮，其它还包括躯干型肥胖、月亮脸及水牛肩等副作用。 这些是皮肤科医师的治疗，但是请读者一定要注意每个人肤质不同所需的治疗也不相同。医师也会依据病灶严重程度给予不同的治疗。由最温和的治疗开始以及渐进的方式，如此可以有效控制青春痘并且避免副作用产生。 青春痘虽然不是严重的疾病，但却相当恼人甚至造成自卑的心理。现今新的药物和疗法，也逐年增加。在皮肤科医师指示下，采取安全、循序渐进的治疗，并持之以恒的正确清洁皮肤习惯，是最佳的方法。 首先我声明下面这段话不是从哪里复制来的，完全是我根据自己的过来经验和朋友们的经验一个字一个字打出来的。希望能对那些对青春痘感到讨厌的朋友们有所帮助。 其实就算是青春期的青春痘，也是和皮肤有关系的，这个年龄是身体发育和体内分泌油脂混乱的时期，所以油脂容易堵塞毛孔造成青春痘。青春期之外的青春痘一般是从两个方面来考虑。 第一呢，是你的肌肤问题，长期不去角质、清洁用品不到家以及过油皮肤是一方面。 第二呢，就是你的内火过旺，体内的毒素积聚过多，以致于长痘。 针对第一条，首推the body shop的茶树系列，特别是茶树精油（这个是指油性皮肤和毛孔粗大的mm），每天洗脸滴上几滴，可以很有效果的调节改善长痘的皮肤，祛除痘印的效果也好的要命，我的上司买起来都是一抽屉一抽屉买哒= =||| ，这个是65块钱，精油可以用很久，算是很合算的。这个牵扯到假货我不敢去淘宝买，是在化妆品网站上订购的，那边价格也很适中，算是合算的地方。 详细介绍：http://818.online.sh.cn/index.php/mall/products/view/15565/7921 然后么是满婷的控油祛豆洗面奶，这个我也是推荐的，我在用他家的毛孔细致，洗的很干净也不腻不干很舒服，建议皮肤特别敏感的不要用 详细介绍： http://818.online.sh.cn/index.php/mall/products/view/1814/8918 我也不推荐你买几百块的面膜，毕竟那个风险太大，万一没效果太划不来，所以我推荐李医生的茶树果祛豆淡印修复面膜，这个效果好啊，专柜的叫做纯美抗痘淡印修复面膜，这个效果是我自己用下来的，非常好！然后建议能买到那个纯美的就使用纯美的，不能买到就买茶树果，我用下来是觉得纯美的效果超好。这个二十几块钱就可以买八张，建议是一个星期三次，刚开始可以连续使用，非常不错。这个我就是在淘宝上买的了，这家店的主人还算不错，东东很便宜也很正，人家二十多块他就卖二十块，其他专柜的东西也有卖，嗯，找不到李医生实体店的mm们可以考虑这家店。 地址：http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?user_id=6c14396fb853bf43eed3f9b45bfaf1de 李医生家的祛角质霜也非常不错哦！阶段用完改善之后，可以考虑细致毛孔，这个还是不错的。 好，第二点，身体毒素。 首先，可以去药房买清热解毒的东东，这个是不贵的，8过一定要是中药。其次可以喝枸杞菊花茶，这个对皮肤也是超级好的。 然后早起一定切记要空腹喝一杯蜂蜜，清热养颜的。 ps金银花也不错 我推荐的是老中医的，我朋友喝的这个，效果不错也不贵（这个适合mm，gg不推荐） 详细介绍： http://www.818shyf.com/codes/product.php?productid=33486 再有的就是忌口的事情了，凡是长痘的人，油炸的不要吃、酱油的不要吃、过荤的不要吃、过油腻的不要吃，多吃蔬菜和清火的东西。 然后以后注意保养就可以了，精油和面膜是祛痘、祛痘印、控油合而为一的，可以长期使用，价钱方面也很适合，不会让人觉得有压力。清洁也注意些，就不会太复发。然后么皮肤关系解除的话，平常的内分泌、睡眠、压力等等都要控制一下，那些也是会引起青春痘的... |