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精神压力大？ 大家进来挣2分可以，不过别贴一堆知识点过来，谢谢。 最近因为一件自己暂时不能处理的事情，弄得有点心力交瘁，甚至有点恐慌。前天晚上熬了夜，昨天有比较早起来，起来的时候有有点晕，中午出去了一趟，吹了点风，回来后在桌子上趴了一会儿，感觉有点发烧（但是额头温度还是比较正常），傍晚去出去了一趟，晚上回来还好，可是到了9点钟的时候喉咙疼，靠近胸口这边，喝点温水很舒服。同时头也有点发晕。本来想睡上一觉可能会好一点，今天起来头是好多了。不过嗓子好像比昨天还严重点，就是疼的范围大了一些，按上去就疼，吃饭也疼，喝水倒还好，感觉脖子有点肿。中午想听听歌，好几天没听mp3了，戴上耳机，听了10分钟，左耳发疼（就是那种戴久了听了很长时间的疼法），我想是不是耳机没塞好，挪动了下，又听了5分钟，又疼起来，只好把左耳的摘下来，只听右耳的。我想我是不是得了咽炎了，挺忙的没什么时间去检查，我想如果是咽炎的话，应该注意下，自己就会好的？大家帮我分析下情况。 另外最近脚容易出汗，我穿袜子都比较干的，除非做了大量运动，可是这两天都没有做什么运动啊。还有睡觉想到我搞定不了的事情的时候（应该说是我最近满脑子都是这事，只是睡的时候比较静下来想），晚上睡觉会发抖，这正常嘛？我的意思是有没有特别大碍，我这件事情马上就可以搞定了，所以我挺不想去看什么精神科的？我想等这事过了好好休整一下，就应该可以恢复吧。 PS.最近因为那件事的原因，长时间待在电脑前面。 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 好好调整一下，早点休息，不要总在电脑前。 |