腰疼的难受死怎么办?
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发布时间:2008-04-17 15:19:35
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腰疼的难受死怎么办?特别疼,坐骨神经性的..不要去医院啊..有什么好办法在日常生活中治疗的没有啊?比如做操啊..吃什么啊..
休闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
可能是椎间盘突出压迫神经,可试试吊单杠牵引椎间盘复位,注意脚不要完全离地。
可能是周期病,每个月的那祭天多注意点,现在天气寒冷,多吃点滋补的东西,锻炼要坚持。不要多用冷水。不能熬夜,晚上用热毛巾热敷15分钟可能会好点。再一个,让大脑安静点,别有事没事想的比谁都多!
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