怎样减掉小肚肚上的缀肉呀~拜托咯!~~
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发布时间:2008-04-19 13:32:10
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休 闲居 编 辑
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大部分人认为夏天才是减肥的最佳季节,其实只要在冬天用对方法,减肥的成果也是很乐观的。
我向大家推荐一种个人觉得非常有效的方法:
“牛奶豆腐汤”
材料:豆腐200克、牛奶500毫升、糖少许
做法:将豆腐放入牛奶中煮,沸腾后,加糖调味即可。
拿它代替晚餐,你会发现小肚子慢慢的变不见了,皮肤也会跟着变的好好哦~
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