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我的宝宝是不是缺钙？如果是，该如何补？ 宝宝43天，自从满月在医院用淋浴喷头洗过澡后（孩子不喜欢喷头以前也从来没用过）回来就出现了睡觉易惊醒的症状，而且只在晚上，一点声音孩子都会吓醒哭闹，但是白天睡觉又很好，这种情况已经持续了接近半个月了。 医生说可能是缺钙，开了迪巧的咀嚼钙片让我每次喂四分之一粒，一天喂两次。 不过我的宝宝手脚一直都很有劲，而且已经可以抬头了，这样也缺钙么？那么晚上睡觉不安稳也是缺钙导致的么？如果真的是缺钙，迪巧的钙片适合我家这么小的宝宝么？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 孩子睡觉不宁也不全是缺钙的缘故,这是婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。 ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。 但宝宝仍是从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。 老实说,象迪巧、凯思立D、钙尔其D、乐力钙等钙片不是很适合婴幼儿吃,成人吃效果比较好。一来因为是片剂,婴儿服用不方便。二来,这些钙片里都已含有鱼肝油的成份(维D),因鱼肝油多吃会中毒,所以这里面的维D含量比较少,如果不再额外补充鱼肝油的话,钙吸收的效果不一定好,而如果再补鱼肝油的话,又怕过量中毒。所以我还是推荐钙和鱼肝油分别补的方法。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 |