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苹果减肥搜身法? 有谁已经实贱过这种疗法,成功的?每个月只用二三天时间.全天饿了只吃苹果,止到饱为止.或是有什么科学依据? 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我试过，这样一类的靠水果减肥的方法，吃香蕉，或者苹果都有 就是一个月有固定的几天，只吃苹果，或者一个星期有一到两天只吃香蕉，还有类似的，选以到两天完全取消晚餐法什么的 成功要看你的标准是什么，短期内迅速瘦下个几斤，看上去和感觉上都瘦瘦的是可以呀，不过呢原理只是减了水分，不是脂肪，一旦不用这样的方法了，或者用了一段时间了，好点没效果了，糟糕的就是还反弹，并且对身体不好哦～吃东西吸收的更多呢 所以这样的方法适合紧急减肥，也就是看上去瘦了轻了呢～～ |