为什么我每次睡醒的时候喝矿泉水就肚子疼？朋友说喝…
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  发布时间：2008-04-26 10:56:39

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休 闲 居 编 辑

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因为肚子空地太久了,乍进饮食是会疼的。
你可能胃也不怎么好吧？
以后睡醒吃东西注意一点,不要吃冷的/烫的,比体温稍高一点就好了,吃的东西也不要选那种硬的或者脆的,就是说,有面包、蛋糕就不要吃饼干、锅巴。
还有，不要喝牛奶/酸奶。酸奶是因为凉，不适宜一醒过来就喝；牛奶是因为会胀气，甚至可能喝完就想吐。

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