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脚后跟起泡 我是学校田径队的啊`~~没天下午放学都要现慢跑3000米，今天训时我觉的脚后跟有点痛，以为是刮伤的，没在意，直到会家脱下足球鞋和袜子，才发现长了一个 长2CM 宽1CM的 泡，也不知是怎么回事，现在走起路来好痛啊！就别说训练 跑步了!有没有什么办法啊？ http://zhidao.baidu.com/question/12020347.html 的办法可不可靠 啊？ 好痛啊～ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 看了你粘贴的地址，事实情况就是那样做。 我参加全国比赛的时候就经常这样做，以后当了医生，登山越野的时候也是这样做，包括对我的队友。 不过你如果可以不参加训练，一个多礼拜就好了。 |