我18了.现在才1.54MM.如何才能更长高一点,我是女的
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发布时间:2008-05-04 15:32:35
>>>>>>>>提问休闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:虽然不想让你失望, 但是按照常理来说,女孩18岁后基本身高不会有大的突破了...
建议你练习舞蹈,拉伸韧带比较多的...民族,芭蕾方面的
韧带的拉长有助于长高.即使不实质性地长高,也可以使你的肌肉线条拉长,看上去会显得比例很好...
还有就好似注意摄取含钙高的食物
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