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月经不正常,怎么判断自己的排卵期呢 排卵期有什么表现 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 女性的女性排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为女性排卵期。因为在女性排卵期内性交容易受孕，所以女性排卵期又称为易受孕期或危险期。 女性安全期又分为排卵前女性安全期和排卵后女性安全期。从月经干净那天到女性排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前女性安全期。从女性排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后女性安全期。排卵后女性安全期比排卵前女性安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前女性安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前女性安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后女性安全期就比较安全。 采用女性安全期避孕的关键是测定女性的女性排卵期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定女性排卵期。测定女性排卵期的方法很多，而女性能够自已掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。 按月经周期来推算女性排卵期 月经不正常，排卵期计算公式为： 排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天； 排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。 |