我就腿胖怎么减
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-05-10 13:01:40
>>>>>>>>提问
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
运动是很好的方法!但你能一直坚持吗?只要一停下来就会反弹!
像市面上的减肥药!他就是控制你的饱食中枢神经.让你没有饿的感觉!自然不想进食! 这样会造成脱水! 体力虚弱.严重者直接卒死!
还有针灸哇! 他跟上面一样的控制饱食中枢神经.让你没有饿的感觉!自然不想进食! 这不会痛吗!
而且还会有感染的风险>!
抽脂:他是抽你多余部位的脂肪。但是抽后你会发现抽去的部位会干燥一些。这又有什么用喃。而且比以前更糟。
还有什么运动机之类的! 他也是让你脱水!
随着人们生活水平的提高,运动越来越少,而食物的深加工使其营养成分越来越少,种类越来越单调。现代人不是吃好吃坏的问题,而是会不会吃的问题。很多人只是吃饱了,但是营养严重不全面均衡,因此人体在缺乏某些营养元素的时候,会继续命令身体大量的进食去补充这些营养,同时摄入了大量的热量。这些热量消耗不掉后就以脂肪的形式储存起来,这就是普遍肥胖的原理。细胞均衡
营养专利技术是体重控制计划的基础,也是身体健康的基石,当人体减少热量摄入时也减少了营养的摄入,因此为全身细胞提供全面均衡的营养,同时摄入很少的热量,对成功减肥并长期保持理想体重起着至关重要的作用。
嘿.
马上减肥,办法问我. 是营养保健品! 绝对不涩市面上的哪些减肥药什么之类的. 我公司有二十八年的历史. 而且1986年康宝莱产品已经在全球5个国家销售,公司同年在NASDAQ上市。 2003年康宝莱的营业额突破18亿美元,业务遍及全球五十八个国家并持续上升。随着位于加州大学洛杉矶分校(UCLA)的马克 休斯细胞及分子营养学研究中心的正式启用,康宝莱的科学及医学咨询委员可继续秉承其优质、安全、注重科研及发展的承诺,不断推出更多突破性的产品。
2004年康宝莱在纽约证券交易所上市..2008年康宝莱成立28周年。 于六十五个国家和地区都有销售.
2007康宝莱的营业额突破35亿美元, 业务遍及全球六十五个国家和地区.
你有看到过这样的减肥方法吗!.唯一孕妇都可以合用的! →世界上独一无二的细胞营养技术。是获得细胞专利技术的。
(夜宁新):预防逆转心脑血管疾病. →1998年获得诺贝尔医学奖.
而且公司有美国的最佳医生大卫海博博士。他连续五年被评为美国最佳医生。美国前二十五位医生中就有十五位效力于康宝莱。
要相信一家公司要看他的历史>! 能在市场上站住脚.28年这是一惊人的数字. 而且一般的什么减肥公司.什么药哇! 都是几年就消失了. 你都去相信一个只有几年医学经验的医生,为何不相信一家有28年历史而且有→1998年获得诺贝尔医学奖的。
是营养品不是什么减肥药。
我们减肥就是要既营养又安又方便又科学。
真心要减的朋友电话咨询:13881874134(李杰先生) 或者QQ136042704 一个电话就可能解决你多年烦恼的问题。轻松搞定。. 只耍要代餐就可以。
一个月可减8到10斤。
想进一步了解或者使用我们产品的朋友偶我会以QQ邮箱的方式发到你的邮箱里。
百分之一百的产品加百分之百的服务。
只要坐着就可以做的迷你运动,我都是坐在沙发上看电视、等通告的空档、讲电话聊天的时候,把握时间,边看边练的。有小萝卜的美眉可以勤加练习,久了就可以拔萝卜,不会被小兔追着跑!
进阶功夫一式:小腿塑型a
a. 坐在椅子上,将两腿或一腿伸直,和地面平行。
b. 脚板原本和地面呈九十度,慢慢用力将它往下压,压到和地面平行后,维持五秒钟静止。
c. 再慢慢将脚板立回原本和地面呈九十度的位置。一次连续重复动作十下后可稍作休息,再进行下一轮。妳就可以感觉到小腿肌肉明显的在做拉匀的运动。 d. 建议每天做三到四轮,小腿线条在半个月后就可以看出进步的效果。
推荐阅读:夜间适于塑身的两大运动[图] 跳绳 美女省钱高效的健身运动
进阶功夫二式:大腿前侧塑型
大腿前侧若修练得好,在视觉效果上就会很有立体感,可以把女人觉得大腿粗大的困扰丢得一干二净。
a. 双腿微开,两个脚板与肩膀同宽,并呈小外八的状态。
b. 上半身和腰都要挺直,双膝开始渐次弯曲到呈半蹲半坐状,即大腿与地面呈四十五度角时停住,维持五秒钟。这时妳可以感觉到大腿前侧的肌肉正在用力。
C.再将双膝慢慢伸直,回复到站立的状态。过程中,双手自然往下放松就可以了。
d. 连续重复上述动作十至十五下后可稍作休息,再进行下一轮。
e. 建议每天做一到两轮。
≡ 查看、发表评论 ≡