颈椎疼,怎么办?
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发布时间:2008-05-11 13:42:37
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最近颈椎越来越不行了,疼的厉害,怎么能缓解一下啊?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
中医保守疗法,外贴夏氏膏药,内服中成药,可以起到活血化瘀、补肾壮骨、通经活络等功效,外加牵引、推拿按摩、理疗等康复治疗,一定可以收到很好的效果。
平常注意:
平卧硬板床,低枕,保暖,不宜长期底头劳作(伏案工作一段时间及时活动一下颈肩部位也可);
牵引、推拿按摩、要适度否则可能加生病情。
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