睡眠不好怎么办啊?
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发布时间:2008-05-14 21:58:52
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就是睡不着啊 ,我也数养.数数!就是睡不着.总折腾到很晚!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
睡不着一定是因为心里有事 而且是不容易解决的事情 翻来覆去的想 你就是爱想事 不为自己的身体着想 不要想太多 试着去解决它们 人嘛~就是为了解决这样那样的事情而活着的 所以说人活着很累!!!
据我失眠多年的经验来说,发短信最容易睡着!真的!
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