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儿子一直睡不好觉怎么办？ 您好！我儿子现在八个月了，但这几天夜里睡觉一直不好，有些鼻塞，看了医生听了诊，说是毛肢气管炎，接着打了五天吊针，并作了焐化好多了，回家后按医嘱吃“小儿化痰止咳颗粒和美欧卡”三天后气管炎基本好了，可现在仍旧睡觉不好，其表现症状是：十几分钟就哼唧几声，有时正在熟睡，突然就大哭，泪水也出来了，头左右摇摆，还蹬被子。我给他作了微量元素检查，钙是1.01，医生说有点缺钙，于是打了钙针，还打了半针D3，但还是不行。这个小孩现在体重20斤左右，原来得过湿疹，但现在身上没有起红点点，饮食也很注意，再者他白天特别有精神，即使夜里睡不好，早上起来眼睛是肿的，白天睡眠也不过二个小时而已。他是个好吃手，什么都吃，但妈妈的奶有时不太爱吃。好了我把基本情况都说了，有些罗嗦，请求给予指导。 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。 ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。 为了保证孩子晚上及时入睡,请注意每天傍晚4点到7点不要让他睡。 但宝宝仍是从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。 建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 |