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强迫症`要怎样缓解和治疗? `我最近发现自己精神越来越不好`以前的感觉很强烈的频繁发生`查了之后`发现和强迫症症状基本相同`但不是很严重`我很害怕`已经严重影响到我的学习`怕得要命` ``被迫的想一件事情`那见事情我也描述不好`已经好几年了`可现在很严重``因为最近`心理很郁闷`不想上学`我害怕面对别人`我怕他们欺负我`而且还会频繁的担心一些事情`自己就很着急`可是根本就是没有的事情`胡思乱想``看到一些东西`特别难受`脸上像是爬满了小虫子`我就不停的挠`而且很痒`可看来看去``根本什么也没有`听到别人说话也有说不出来的感觉`很小的声音`感觉很大`很闹心`就像钟表的声音`频率也会加快`总是把很慢的声音听的很快`还有自己的心跳声`很仓促`很急迫`还很清晰`我真的好害怕`不知道自己怎么了`我妈妈说要带我去看医生``可我还是怕`怕结果`希望懂心理学的人帮忙看看`我真的好怕`` 自己感觉很紧张``越紧张这种感觉就很强烈`以前精神就不好`现在压力好大`总是有人说我`说我难看``说我傻`就是很过分`上高中也有半年了`一直都这样`我都躲着尽量不发泄出来`也都忍了`可是最近`真的受不了了`像是要崩溃一样``我知道这样下去我一定会更严重`我现在都在提心吊胆的`不想跟别人说``我好难过``我就一直哭`现在眼睛还是肿肿的````谁来帮帮我`` 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这是精神抑郁，不是什么强迫症，放开心胸，多冲冲澡！减除精神负担就好了! |