给宝宝吃蛋黄应该怎么做好吃?
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发布时间:2008-05-20 19:12:59
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加奶或者米粉都是可以的,只要宝宝爱吃就行。
另外告诉你两个好办法,做出来宝宝更爱吃。
1 打成蛋花,和成人吃的差不多。不同是只用蛋黄,另外在打散的过程中,加适量的水,这样打出来的蛋花很细,不用担心宝宝噎到。也可以打在面汤或者稀粥里。
2 做成鸡蛋羹,光一个蛋黄也可以做鸡蛋羹的哦。这样更好吃,口感也好,我家宝宝最喜欢这么吃了。一个蛋黄差不多加30ml温水,打散后放微波炉中低火1分半就可以,好了以后滴上一滴香油,味道好极了:)
最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
添加蛋黄的方法如下:
将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。
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