看看这些症状,要怎么办
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发布时间:2008-05-28 18:53:47
>>>>>>>>提问本人今年24岁,已经长期使用电脑工作二年。用的是笔记本,9.2w的无线上网。
经常是半夜一二点睡,早上10点多起床。基本上没什么运动。(还有我的肝不太好。)
现在总感觉身体乏力,食欲不好,头晕。
请问这可能会引起什么病,以后应该要注意什么,加强什么?谢谢
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你的肝不好什么意思>????
你的症状可能
1.睡眠习惯不好,建议早睡早起
2.轻微肝脏损害?先把你说的肝不太好说明白.可以多吃一些富含维生素的食物,少吃肉类鸡蛋,内脏,不喝酒抽烟
3.电脑辐射病?
4.颈椎关节功能紊乱?是否活动脖子时候会听到嘎八声音?如果是那样建议去理疗,或者用电脑是保持坐资正确.每1小时活动15分钟,晚上洗澡的时候用热毛巾包住脖子局部热敷15分钟,完了双手提重物(哑铃或者什么)
双手向后贴住臀部,脖子后仰,尽量缩肩同时上提肩膀以加强局部肌肉
5.如果以上无效的话,建议就诊
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