如何改善视力
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-05-28 18:58:55
>>>>>>>>提问吃什么可以改善视力,解除脑疲劳,应该吃什么
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:欧洲有许多研究都已经证实:蓝莓有改善视力的作用,蓝莓中所含的蓝色色素——花青素具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实,蓝莓可以帮助缓解视力衰退。
在另外一个USDA人类营养学中心研究室(HNRCA),神经学科的科学家发现,蓝莓还可以延缓因老化引起的,包括视神经在内的各种神经功能的退化。故国际粮农组织将其列为五大健康食品之一。
≡ 查看、发表评论 ≡