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看过多次心理医生，被诊断过多种病，但都不认为是，自己看自己是偏持症，怎么办。求救啊？ 自知力很强，知道自己病了，以前是个超开朗的男孩，觉得自己挺有思想的，后来抑郁两月，想事想的都有不真实感的两月，钻死牛尖的两月，也没看医生，自己克服着不让自己想事，突然有天好象自己感觉脑子都不行了，然后突然感觉脑子来了下异常的过流，就从那两个月的多想状态下出来了，出来后，怀疑自己是脑损伤了，就知道自己病了，看过多次心理医生。什么情感性双向障挨，强迫思维，焦虑症，抑郁等多种兼性心理病。都被诊断过。现就是觉的自己的思想全都没了，没思想的活着，变的超内向，现自己看自己是偏持症，怎么办。求救啊？ 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实没必要去知道到底你得的是什么病，其实每个人都有一段时间，脑袋和心理产生一些奇怪的思想，其实真正能帮你的只有你自己，别人说的再多，你听不进去也是白搭，所以不要老是强迫自己去寻找答案，先放松自己以下，慢慢的将自己的心情梳理一下，如果感觉实在是太乱了，就写下来，然后一个问题，一个问题的去解决，但是问题的根本是你自己，不要逃避，去面对自己，但是不要逼自己，不要着急，放轻松一点。如果实在放松不下来，你就去看点喜剧，据说对放松心情很有帮助。 |