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最近腰经常酸，中间的部分？为什么？ 工作的关系，我几乎每天都坐在电脑旁，有时候还加班。 1年多过去了，身体一直都没事，最近这一个多月不知道怎么了，腰总是容易酸，走路时间长了，站久了，坐久了，就酸起来了。而且只有右中侧酸，左边基本没什么事。 原先即使坐20小时都没问题，现在坐下超过4小时就不行了，不过也不是忍受不了的酸，是那种不舒服的酸，还能承受。 我几乎每天都做点运动，弄弄哑铃，做几个深蹲，俯卧撑之类的运动。 而且我的私生活并不频繁！ 我这腰是腰肌老损啊？还是肾脏引起的啊？还只是疲劳了？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 腰椎间盘突出患者自发的交流平台,讨论腰椎间盘突出,坐骨神经痛,腰肌劳损,颈椎疾病的症状,治疗,术后,康复,没有任何商业色彩, www.yz-bbs.com 腰椎增生、椎间盘突出怎样锻炼[图] http://www.yz-bbs.com/viewthread.php?tid=20&highlight=%B6%CD%C1%B6 |