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谷丙转氨酶为60，应该怎么办？ 我上个星期查谷丙转氨酶为38，前天查却变为60，期间经过一次体能测试（跑了1000米），睡眠质量不是很好，我想在3天内把它降为40以下，可能吗？因为三天后我又要去检查了，如果达不到标准值我就得不到我付出了很大努力的工作。 请专家给我一点建议，最好有个清淡饮食的食谱。 谢谢大家。 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 三天可以的 你转氨酶升高与你的运动有很大的关系 引起转氨酶升高原因很多，生理状态下，如剧烈活动、体育锻炼、月经期时，转氨酶也可暂时升高。此外，营养不良、酗酒、应用某些药物、发烧等情况均能使转氨酶有轻度升高。 其次一些脏器肝、肾、心肌、胰、肌肉、脾、胆、肺等也含有不同程度的转氨酶，这些地方损伤会引起血中转氨酶有不同程度的升高。 你的转氨酶升高，应该多休息，不要劳累，也可以去医院详细检查合理用点药物使转氨酶很快降下来 祝你好运，身体早日康复 |