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关于身高,倒立,单杠... 我想知道一下,我早起来倒立会不会有害?我想长的高点,听说倒立有效..我就想试试.还有单杠是不是在门杠上用手往上拉啊????我想长高点张壮点...不知道有什么好办法...还有复制的别发.我在百度上看的很多了.. 真的想帮的我可以加分的... 我是男生 17岁 160没鞋子...所以一直想长的更高 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的做法有点拔苗助长的意思。其实17岁还有几年的成长空间，一般来讲人18岁是性成熟期，20岁是体成熟期，20岁以后体型基本已经定性！在这期间呢，你可以通过多吃些营养丰富的食物，或锻炼身体来试试，但最重要的还是不能有太大压力，不然会影响你的正常的生长，身高从一定程度上讲是一种定性的问题，即使你通过某种方法长高了，营养跟不上，那也会容易出现骨质疏松等其他问题，快乐是一切的根基。长得高与矮都无所谓的！ 祝你早日实现你的梦想！ |