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谁吃过顶级魔芋胶 粉粉的。减肥的哦！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我吃过，我吃的那个叫出口级魔芋胶。白色的粉粉状，没有什么味道，用液体冲过后会迅速膨胀，让你有种饱腹感，如果等它膨胀起来了就很难吞咽下去了，所以建议你用果汁或绿茶等饮品冲调，魔芋胶每次5克左右，液体加的不要太多，边加液体边活，等溶了之后迅速喝下去。一天三次，每次饭前服用。 我也是刚开始没有多久，不过就我这段时间来看，它对饮食控制还是有一定效果的，加上锻炼，我觉得还是有用的。至于一个月可以减多少那要看你现在的体重了。我本身就不是很重，92斤左右，所以看不出什么太大的效果（减了一两斤吧），如果你的体重伸缩余地很大，我觉得应该是挺有用的。 |