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怎么防治慢性咽炎 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 慢性咽炎的病因及其表现 咽炎可以说是教师的职业病。西医认为慢性咽炎与急性咽炎反复发作 ,或慢性鼻炎长期鼻腔阻塞而张口呼吸有关。此外 ,烟酒过度 ,讲话太多 ,常食辛辣食物或污染空气的刺激 ,亦可引起本病的发生。 患慢性咽炎的患者 ,常感到咽部不适 ,干燥、发痒、微疼或有异物感、烧灼感 ,咽部分泌物增多、稠厚、咽部粘膜充血肥厚 ,咽后壁淋巴滤泡增生 ,少数病人可能出现悬雍垂增大肥厚。 患者咳痰伴有“吭吭”、“喀喀”声 ,引起刺激性咳嗽。咽部对刺激很敏感 ,早晨刷牙时易引起恶心呕吐 ,严重者咽部粘膜出现萎缩病变 ,附有干痂 ,咽腔变大。此外 ,慢性胃炎患者也易出现咽炎 ,这种咽炎往往与幽门螺旋菌感染有关 ,其表现除咽部症状还有打嗝、腹疼、腹涨、大便时干时稀等消化道症状。 另有一种叫“梅核气”的病症 ,很像慢性咽炎 ,总觉咽部有异物 ,吐不出 ,咽不下 ,各种检查均正常。中医称之为“痰凝气结” ,与精神因素有关系 ,应用中药调治 ,用抗菌素无效。 慢性咽炎的预防与治疗 咽炎的防治要综合考虑各方面的因素。这里向教师朋友们推荐一些防治方法 : 一、忌烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损 ,应坚决戒除。 二、要保持室内空气畅通 ,不要过于干燥 ,冬季取暖时地面可洒一些水 ,有条件的可使用加湿器 ,以保持空气湿润。 三、避免过多的大声喊叫 ,特别是在讲课时 ,声音要由低到高 ,渐渐适应。 四、要及时治疗鼻咽部、口腔的疾病。 五、时常饮用清凉润喉的饮料和进食水果 ,如干蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等 ,每天早晨用淡盐水漱口 ,还可生吃萝卜 ,或用萝卜做菜吃。 六、金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等 ,用保温杯开水泡代茶饮 ,每日不定时饮用。吴茱萸粉等 30克 ,醋调后外敷清泉穴 ,每日一次。青果常含口内 ,慢嚼 ,徐徐咽其汁 ;梨连皮切片 ,青果三枚煎服 ,对咽炎均有一定的疗效。市场上出售的一些药物 ,最好在医生的指导下服用。 七、外治法还可用 :(1)冰硼散 :取少许 ,每日数次吹敷咽部 ;(2)七厘散 :每次取半支吹敷咽后壁 ,每日二次 ,用于咽后壁滤泡增生丛簇难消者。 喝蜂蜜,不过每个人体质都不一样,最好先试一段时间看看有没有效果..对我来说就有了,但是每次就喝,有事的时候一天喝几次,甜死我了..但是真的很有效果,那段时间整天喝的时候,咽炎,口腔溃疡都很少 |