大便干燥,大便后便纸带血。严重吗?
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发布时间:2008-07-12 09:28:53
>>>>>>>>提问近半年时间,大便一直很干燥,一段一段的。而且经常便后便纸带血。除此之外身体并没有感到不适的地方。请问可能是什么原因引起的,严重吗?谢谢解答!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:如果你身体没有感到不合适的话应该是肠胃的消化问题
你可以回忆一下你现在吃的食物,含水量高吗?如果是一些含水量低,三高的食物很有可能是便泌,便泌时间长了会导致大肠表面细胞脱落,里面的毛细血管也会破裂,所以大便中会夹有血,不要担心,这不是什么大问题.你要注意的就是摄食问题.
1 多喝水,早上起来尽量做到喝一杯500CC左右的盐温水,白天的时间大概每2小时进一次水.睡觉前3小时不要喝水,要不会导致浮肿.
2 多吃蔬菜水果.蔬菜水果中含维生素和矿物质较多,有利于消化吸收.对便泌的治疗和预防很有效果.本人推荐 的是山查和香蕉,效果很好.
3 正常作息,不正常的作息会影响机体的正常运作,其中有一个就是会导致便泌,所以要 协调好工作和休息的时间.
4 少吃辛辣,高油脂,含盐量高的食物.
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