关于做梦的问题
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发布时间:2008-07-14 11:11:02
>>>>>>>>提问不知道为什么我天天晚上都做梦,而且整晚都是,第二天早晨醒来还都记得所做的梦.一般都是梦到我在学校跟同学一起的事.有人说晚上做梦,第二天会觉得人很累没精神.可是我尽管每天都做梦,第二天早晨醒来还是挺有精神的没有感到累啊.我想问一下像我这样每晚都做梦,身体算不算健康啊?
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>>>>>>>>休闲养生网回答:做梦是睡眠中大脑皮层还处于活动状态。
属于睡眠的第二阶段
第一 沉睡不做梦
第二 睡眠做梦
第三 半睡半醒
休息质量可能差点,但对身体没有太大影响。
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