腰椎间盘突出最忌讳哪些东西？
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  发布时间：2008-07-30 16:56:01

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我前几年得过，告诉你个最好的地方，治了以后好几年没犯了．空军总医院（西三环航天桥西500米），那里手法治疗，我只去了三次就好了．最忌讳着凉，只要不着凉就没事，缓缓等稍好些是可以运动的，（我还踢过几年足球呢）．最好还没好时腰上绑个护腰．比如有那种打羽毛球的护腰，100多可以买一个戴段时间

打篮球。哈哈

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