头不能动怀疑自己患了社交恐惧症请帮帮我l
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  发布时间：2008-08-06 21:59:38

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我现在的情况是，当向前看时，头就像失去弹力一样不能控制地向右转，走在路上或伸手去拿东西或低下头时都会这样，现在老用左手去撑着头，这样似乎有点安全感----头知道左边有依靠就不会老要歪向右边。早上上课时，早餐摆在面前就是不敢去拿，就怕手一伸出去头就歪了，让人看见难堪。书也不能集中精神看，因为要转头看另一页也很困难，书装在书包里，得用左手撑着头，右手去取书，如果不托头用双手取书的话头又要歪了。突然觉得自己是半个残疾人。昨天上课，跟同学一起，她要找个合适的座位坐。我们找了一个，后来才发现那四人一排的座位上已经有两个人占了位，她觉得挤想找别的座位，我跟她说脖子难受不想到处走动 ，她知道我脖子的问题的但还是想找个别的位子，我没办法只好跟着她换位，我只想这个找的过程越短越好，不想让别人看见我的紧张和我托着头的怪模样。终于找了个位子，我们坐了下来，我忍不住哭了。一个原因是埋怨她这么不理解我，更重要的是觉得自己好可怜，连这么简单的自己的事情都做不好，连拿书都拿不起来，要想方法，找个座位也没能有自己的选择，做什么都要人陪着。心理很难受。而且我会觉得老是跟朋友倾诉我的脖子问题别人也不一定想听，我也不想老给她们带来麻烦，所以很多时候都会觉得很孤单。并且我由于脖子的问题已经不想跟好多人交往了，越来越自闭了。一到要转头的时候我就得先集中精神，小心翼翼，生怕出丑，同时会全身----特别是腿紧绷。经常会觉得要崩溃了。其实曾经难受得想过死了算了。但事实上我也不是太悲的人，我总幻想着哪天我这毛病好了我也能是个优秀的人。但是我目前的状态太不好了。要是没有人陪着我就哪也去不了了。饭也只能叫人买到宿舍给我。因为头不能动什么也做不好，书也不能看，已经好久没去图书馆了。其实我好想念那些我喜欢看的书啊。
上午上完那一大节课我就直接去医院康复科继续进行颈部治疗了。然而在上课时我一想到要走出去，路上有那么多人我就开始紧张了，有时会紧张得要窒息了。我去检查，医生说是颈肌劳损，但我知道那是长期不动造成的，而我头不能动首先是由于那个摄影师说我头怎么是歪的，在心理作用下我就真的头歪了。现在电疗加针灸已经五次了，可是一点好转都没有。好苦恼。
我上网查过心理病，一直以为自己患了恐惧症。现在也许不仅仅是广场恐惧症了，因为即使只是我一个人，这个症状也还是会表现出来。我想去看心理医生，可是都收费太高，就没去。可是去康复科治疗那么久了还是一点效果也没有。好痛苦啊。。请帮帮我!!

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

放开心理包袱．勇敢的走出去．不要老想你的头．你和别人没什么不同．只要你勇敢的迈出了第一步那以后你就简单的多了．

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