吃西瓜和香蕉哪个对皮肤和身体更好？
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  发布时间：2008-08-06 22:01:01

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休 闲居 编 辑
香蕉不要空胃吃，苹果可以当早餐吃。
在书上看的常期吃香蕉苹果可以美腿，瘦胳膊！！！

如果只能从这两个水果来说的，我认为香蕉比较好，毕竟香蕉通便,不会引起宿便.
但是从水果方面来说的话,对皮肤好的,我认为苹果,猕猴桃,橙子等比较好.对皮肤要好的水果,必须要含维生素C要多,但是香蕉和西瓜的维生素C含量就不算高.

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