我该怎磨才能改好
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发布时间:2008-08-07 20:16:30
>>>>>>>>提问我是个17岁的女生,为人直爽,善良,内向.可是有时我很容易因一些不如意的事给激怒,很容易发火,而且爱钻牛角尖.心理老是郁闷的.我有时真的很讨厌我的个性,我该怎磨办呢?有人能帮忙指点吗?谢谢.
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:激励不断的激励自己
做有用的有意义的事
平时多活动活动
身体和心理是互相作用的
另外平衡自己的心理到和谐
遇事三思
不要没有头绪
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