您现在的位置： 
夏天，怎么样降暑？ 现在正是热热的时候，出去满身大汗，回来一吹空调，身上汗就干了，但是我担心这样会身体内部堆积热量，担心会更容易中暑。不知道用什么好办法可以避免中暑呢？ 谢谢大家的热心帮助。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居 编辑 在夏天，也不要太担心中暑，注意下这几点： 1.首先尽量不要在室外长时间活动. 2.饭后吃些 454 瓜,清热解暑.多喝点绿粥也蛮不错的. 值得注意的是:晚上最好不要吃太多西瓜,特别是胃肠不好的人,晚上不要吃西瓜,容易拉肚子! 夏天，怎么样降暑？ 不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了 14c 算我们有缘，结个善缘吧！ 夏天是热，在身体的阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？“嘴巴疼”那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，口舌属三 5a8 经络管，你真是火大了。在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，而且有伤口，还会发热、冒烟，那你需要拿起手机打“119”了。 治疗方式：如果你不喜欢吃苦的，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，“持之以恒”一段时间后，暑气全消，，你不止是问题解决了，还会健康没病痛，长命百岁。 |