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心理咨询，我如何才能不这么追求完美？ 去年买了一台thinkpad R60笔记本，平时用的跟宝贝似的，上个周屏幕又坏了。还没过保修期，换了块屏但是有一个红色坏点。老是感到心理不爽。打电话到联想交涉了半天也没有结果（联想答复液晶屏有一个坏点是正常的，他们也没办法再给我更换了）。 我想请问，如何才能摆脱我这种不爽的心态。 其实我也知道，笔记本是拿来用的，那个屏幕的坏点也确实去太影响我日常的使用，但是我就是感到心理极其不舒服。 这台笔记本电脑从买回来，我就不断的折腾，好像是把它当成一件艺术品来看待了。结果越是这样越是给我出问题。 请达人，赐教！！ 一滴奶的世界,您真是大师级人物，你说的真好。 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我想也许是你在日常生活工作中很多事情不顺心，想在这件事上追求完美，你应该不断给自己心理暗示，一个红点是很正常的没关系的，同时可一把那个红点看成一个花苞，或者是珍品的一个瑕疵，因为任何一样价值连城的宝贝都会有瑕疵，这是另一种完美。 在生活中多给朋友打电话，打上了就有说的了，不是特别好的朋友也可以，只要没什么过节就好，多和朋友聚会，还有就是多观察生活中生活水平不如你的，想想他们，温饱还是问题，别说买笔记本电脑了，自己有一台就很幸福了，有一个红点根本不值得一提，自己找找生活中的乐趣，干一些很容易得出成果的事，我相信这样你的心情就会越来越好，也不会为那个瑕疵而烦恼。祝你好运! |