您现在的位置： 
头晕、四肢乏力 前一段时间只是心慌、四肢乏力，喝了一段稳心颗粒并且按时吃饭后，好了一点；今天节后第一天上班，不知道怎么回事，午觉起来后，突然感觉头晕晕的，手发麻一点力气都没有,感觉随时都能晕倒！ 哎，自从去年夏天开始，我的身体就没好过，失眠、头晕、心慌、四肢乏力、经常出现饥饿感。。。。。。。 很多人都说我这是亚健康状态,让我多运动,可是我真的不知道应该怎么去调节...... 周一到周五下班后特累,也没什么心情运动,周末休息休息逛逛街,2天就过去了........哎,郁闷 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 建议你多注意休息，要劳逸结合！你这属于明显的亚健康状态，如果你不及时调整你的生活习惯，那你可能就危险了。记住不要把自己弄的太累，也许工作给你很大的压力，但你也应该多注意自己的身体，毕竟身体是革命的本钱，没有了好身体就什么都说拜拜了…… |