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怎样才能不感冒 1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 我也来回答补充一点，俗话说春捂秋冻，这里捂的和冻的都是指腿，因为冬季是感冒和流感的多发季节，它的前后之交很关键，适当的尝试一下，效果不错，我有亲身经历，真的很好用，秋末冬初，冬末春初，有太阳的时候就不冷，但太阳落山乐就会很冷，可以尝试上身穿多点，下身套个大短裤，一个星期位最佳，当然天气特冷的时候不要做冷冻鸡啊，多少次，全体同学感冒我也没事，再有一点，板蓝根是很好的东西，只要感觉到不好就冲一包喝，甜甜的和糖水一样，防患未然！在一点，是男人就不要担心太多，我们有强壮的体魄和惊人的毅力，除非得过肺炎或者慢性咽炎的应多注意（这些毛病容易复发），就这些了！ |