您现在的位置： 
吃饭时喝汤对胃好不好？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居编 辑 肯定有影响拉！希望以下的内容对你有帮助！ 饭前喝汤最好。可以使身材苗条。（喝完汤隔15分钟在吃饭，因自己胃的舒适程度来定。重要的是：饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱涨感，从而制住摄食中枢，减低人的食欲。） 饭后喝汤不好。会使身材变胖。（饭已 454 吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖；另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。） 边吃饭边喝汤，容易得胃病。（而汤泡饭由于饱含水分，松软易吞，人们往往懒于咀嚼，未经唾液的消化过程就把食物快速吞咽下去，这就给胃的消化增加了负担，日子一久就容易导致胃病的发作。所以，不宜常吃汤泡饭。） |