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我是慢性胃炎患者，才28岁，就有10年病史，请问如何养胃？ 大便长期溏稀、有不消化的东西。一天大便1-3次不等。 三联疗法已用半个月了，效不佳。最好是饮食方面和偏方什么的。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 胃病是三分治疗七分养。1、戒烟限酒，少食刺激性的食物，如：生姜、生蒜、辣椒，还有鸡、香菇、虾蟹等发物。2、少食多餐，忌暴饮暴食，不饮浓茶、咖啡，适量的吃点山楂。3、劳逸结合。4、保持愉乐的心情。5、可以经常参加一些锻炼，如：打太极、慢跑等。 偏方：莲子炖猪肚，一星期一次，连服三个月。 胃病是三分治疗七分养.你可能是功能性消化不良。建议少吃含淀粉 5a8 富的食物，不吃刺激性食物，平时保持精神愉快，可适当服用香砂养胃丸或瑞健。 |