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为什么最近老是觉得呼吸有点困难，新慌慌的？是心脏的问题吗？还上因为心理问题 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 去医院查一下 454 ,如果能排除心脏器质性病变.就自我调整:1,合理安排休息时间,保正充足睡眠.2,学会放松,保持良好心态.3,合理调配饮食,均衡营养.4,加强锻炼,做合适自己的运动.希望这些对你有些帮助 是MM吧?胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状。纵观女青年胸闷气短的原因，大致有三： 一、生理性因素 女性从青 14c 期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致 5a8 体氧气供应不足，出现胸闷气短。 二、心理性因素 主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。天气变化时更容易诱发悄绪变化。 三、病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。植物神经功能不调常发生于女性青春期，有些十六七岁姑娘，经常诉胸闷气短，这大多是植物神经功能紊乱所致。 胸闷气短的女子，一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。 |