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为什么我皮肤到了夏天老是过敏！ 我生活已经很干净了！不知道为什么到了夏天就老是过敏，碰到一些脏东西，那块皮肤就变红，然后就变成一个包包。好痒。。去了树林里也会过敏。是不是血小板有什么问题啊！！基本上每天都是那样！！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 1、保持积极乐观的健康心态，保证充足的睡眠。根据自身情况，适当地增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。 2、做好皮肤日常护理也是非常重要的环节。不注意皮肤的保养，或是过多地使用去脂力强的洁肤用品，会使本来就十分脆弱的皮脂膜遭到破坏从而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。 3、过敏体质者还要注意饮食营养的均衡，尽量少食用油腻、海鲜及刺激性食物，同时多食用富含维生素的蔬菜和水果，其中椰菜和柑橘有显著的抗过敏功效。 4、过敏体质者最好每天喝些豆浆。 5、过敏体质者应选择性质柔和中性或是外包装上标注有“敏感肌肤用”等字样的化妆品 14c 。慎用香味重、含有酒精的化妆品。 开心 |