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我小脑痛，不知道是怎么回事？？？ 我前几天游泳，从跳台上跳下后在水下游了一个篮球场还多点，之后我起来就觉得小脑痛，当时很痛的，后来在池边休息下就稍微好了点。前几天我弟弟叫我去游泳，我这次不敢在水下游得太长了，不过游后还是会头痛，休息了一下也好了。今天又去游了，这次更是不敢在水下呆太长时间，只在水下游了不到30秒，我头又痛了，这次可不简单，回到家两个多小时还痛，不知道是怎么回事？？？谁能帮助我啊？？（有的医生说我的睡眠不好，我虽然凌晨3点休息，当时到12点左右才起床啊，觉得睡得挺好的） 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 最好的睡眠时间是11点-3点，你错过了。别的时间睡觉，睡眠质量会很差。 头痛可能是睡觉的原因。 当然，小脑痛的说法不准确。你可能是枕部的皮肤痛。可以看神经内科。 |