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全身发酸，无法睡觉 刚刚12点上床，1点半时发现全身酸胀，无法睡觉，恨不得将全身都按麽一遍，不知道时怎么搞的，现在无法睡觉，请大家给点建议 后来折腾了两个小时才睡着，现在还感觉全身都酸啊，晚上怎办啊，没有感冒啥的啊，前几天睡眠都不是太好，出差比较累到是有点 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 假如你没有做过剧烈运动，比如游泳，抬重物什么的... 那么估计是感冒前兆... 病邪入肌肤表里....全身酸疼... 建议你吃点苏风感冒丸....效果非常好的~ 如果还加有头痛，那么就再加上克感敏+维生素C 喝杯热水，好好睡上一觉... 洗澡就免了吧，万一是感冒就更是火上浇油~~~ 如果是运动导致的，那么只有熬时间了，过上一段时间才会好呢，~~因为运动过度，机体肌肉里形成了大量的酸物质，所以你就感到酸胀难受.... 可以用热毛巾捂捂四肢，能够缓解~促使酸物质分解 |