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喝冰水好对身体好吗 单位日法 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 当然不好，我们一般建议喝水温度控制在25－35摄氏度，因为喝冰水对消化道的刺激较大，可能会引起胃炎，结肠炎等消化道疾病，所以建议没不要多喝冰水的好。 大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快 甚至引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，胃病自然不请自来。 身体严重出汗的时候不要喝冰水,这样温差太大,刺激胃部,容易引发身体的不适.平时喝点倒是没关系. |