肩周炎有什么好的治疗方法
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发布时间:2008-09-07 13:40:43
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
你首先要确定自己是不是肩周炎,这个对于治疗是最重要的
如果是肩周炎,那么给你介绍一个爬墙的方法:就是面对墙,双手伸直,逐渐从墙上上移,身体逐渐靠近墙,每天坚持锻炼,每天的高度要有增长,直到身体贴墙,胳膊抬到最高,那么再巩固一段时间就治愈了
平时可以口服非甾体类消炎止痛药跟活血化瘀药,还可以封闭,理疗等都有助于恢复
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